Formation en Thérapie Provocatrice (TP)

Programme de la formation Thérapie Provocatrice (TP) :

Table des Matières pour un Cours de Thérapie Provocatrice (3 Jours)
Ce plan de cours intègre la théorie du trauma/attachement (nécessaire pour comprendre la source des distorsions) avec les outils de la provocation.

Jour 1 : Les Fondations – Comprendre les Cibles et l’Éthique

1. Introduction à la Thérapie Provocatrice (TP)
Origines et évolution (Frank Farrelly et les successeurs).

La TP vs. l’Humour : la distinction cruciale entre Provocation (visant le changement) et Moquerie (visant l’humiliation).

L’Éthique de la TP : Le Cœur sous la provocation (soutien, bienveillance et alliance thérapeutique).

2. Les Cibles de la Provocation – Les Racines du Problème
Les Mécanismes de Défense : Identification des stratégies d’évitement (Lutte, Fuite, Gel, Apaisement/Fawn) que la provocation cherche à déstabiliser.

Lien entre Traumatisme/Blessures d’Attachement et les schémas de pensée (d’où proviennent les distorsions).

3. Le Modèle d’Aaron Beck : Les Distorsions Cognitives (Partie I)
Présentation des 10 Distorsions Cognitives comme les “bugs de pensée”.

Analyse détaillée des Distorsions 1 à 5 :

Pensée Tout ou Rien (dichotomique).

Surgénéralisation.

Abstraction Sélective (Filtre Mental).

Disqualification du Positif.

Conclusions Hâtives (Lecture de Pensées et Erreur de Prédiction).

Jour 2 : La Pratique – Techniques de Provocation et Timing

4. Le Langage Provocateur – L’Art de l’Exagération
Les Trois Voix du Thérapeute : La voix de la Compassion (pour l’alliance), la voix du Conformisme (pour exagérer la distorsion) et la voix de la Réalité.

L’Amplification (Exagération Caricaturale) : Comment amplifier les pensées du client jusqu’à l’absurde (exemples pratiques et jeux de rôles).

L’utilisation stratégique des Métaphores et des Comparaisons Absurdes.

5. Le Modèle d’Aaron Beck : Les Distorsions Cognitives (Partie II)
Analyse détaillée des Distorsions 6 à 10 :

Exagération et Minimalisation.

Raisonnement Émotionnel.

Fausses Obligations (les “Il Faut”).

Étiquetage.

Personnalisation.

Exercice Pratique : Relier chaque distorsion à une émotion dominante (ex: Colère pour les “Il Faut”, Honte pour l’Étiquetage).

6. Le Rôle Crucial du Timing et du Cadre
Quand provoquer ? Reconnaître le moment où le client est “mûr” pour la provocation (importance de l’alliance établie).

Quand s’arrêter ? Identifier le moment où la provocation a fait son travail (le client rectifie, rit, ou exprime l’émotion véritable).

Gérer la Réaction de Colère ou de Résistance du client (différencier la colère thérapeutique de l’escalade conflictuelle).

Jour 3 : Intégration et Application Clinique

7. Le Recadrage Post-Provocation
Le passage du mode Provocateur au mode Soutien/Cognitif.

Utiliser la prise de conscience pour reconstruire une pensée plus nuancée (le “Gris” entre le “Tout ou Rien”).

Techniques de Validation de l’Émotion après avoir provoqué le schéma.

8. La Thérapie Provocatrice et la Gestion des Blocs
Application de la TP aux résistances typiques : le victimisme, l’auto-sabotage, l’inertie.

La TP dans le contexte de la Douleur Chronique (déstabiliser les schémas de peur et de fatalisme).

Utilisation du corps et de la voix pour la provocation (tonalité, rythme, mimiques).

9. Synthèse et Supervision
Cas cliniques intégrés : Analyse de séances (vidéo ou retranscription) montrant la séquence : Distorsion → Provocation → Rectification → Recadrage Cognitif.